Bez kategorii

Po prezentacji pięciu głównych organów wg TMC i spojrzenia poprzez nie na obecną sytuację, dotarliśmy do momentu podsumowania. Syntezy tej dokonam poprzez pryzmat energetyczny, a więc punkt widzenia, który obrałem od początku. Nie umniejszy to wagi wiedzy  współczesnej nauki, ale pozwoli spojrzeć na kwestię całościowo,...

Śledziona/trzustka Ten kolejny, czwarty już tekst poświęcę parze „Śledziona/Trzustka, które w Tradycyjnej medycynie Chińskiej uważane są za jeden organ. Jaką rolę odgrywa on w świetle obecnego kryzysu? Dużo się mówi o płucach i układzie sercowo-naczyniowym, bo to one wydają się być najbardziej dotknięte, prowadząc do komplikacji,...

Prezentuję tu dziś pierwszy z cyklu artykułów, jakie opublikował Michel Odoul, a które przetłumaczyłam za jego zgodą, aby móc się z Wami podzielić. Będzie to w sumie pięć odcinków dotyczących związku naszego ciała i ducha w kontekście pandemii według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Oryginalny tekst możecie...

Moja świętej pamięci Babcia Honoratka zawsze całowała chleb, podnosząc go, gdy upadł na podłogę i uczyła mnie, żeby nie kłaść bochenka  „do góry nogami”, czyli na jego wypukłej stronie. No i tak mi zostało do dzisiaj. Przesąd, zabobon, magiczny rytuał ?  Nie sądzę. Te Jej...

Strach, wstręt, radość, smutek, złość, poczucie winy… z pewnością każdemu z nas przyszło w życiu tych stanów  doświadczać. Tak naprawdę lista emocji jest długa, a często nie potrafimy nawet nazwać tego, co w danej chwili odczuwamy.  Problem w tym, że dając się ponieść jednej emocji,...

Od ładnych paru lat neurobiolodzy i  neurofizjolodzy  z całego świata badają zmiany, które zachodzą w mózgu pod wpływem długotrwałej medytacji. Jeden z eksperymentów przeprowadzonych  przez amerykańskich uczonych miał zbadać reakcję na ból osób medytujących i nie. Uczestniczyły w nim dwie grupki ochotników. Pierwsza składała się ze...

Być może niektórzy z Was znają już i uprawiają tę sztukę znaną od tysiącleci w Chinach. Ja odkryłam ją dopiero w tym roku. Przez przypadek (?). Otóż w pobliżu mojego miejsca zamieszkania, jedynymi interesującymi mnie zajęciami ruchowymi prowadzonymi w pasujących mi godzinach były właśnie zajęcia...

Dzięki Sory’emu poznałam MAFE - bardzo fajną potrawę senegalską. Uwielbiam je! Danie proste do zrobienia ale uwaga: UZALEŻNIA! Oto przepis: 1 kg mięsa na gulasz (wołowego, cielęcego lub jagnięciny) 25 cl oleju (najlepiej arachidowego, ale niekoniecznie) 250 g masła orzechowego 4 cebule 2 ząbki czosnku 4 marchewki 4 słodkie ziemniaki (odradzam zwykłe) 2 małe...

Gdy coś nas boli, to z reguły albo zaciskamy zęby, albo bierzemy środek przeciwbólowy. W jednym i drugim przypadku chcemy się tego bólu jak najszybciej pozbyć. To całkiem naturalny odruch. A może, popijając tabletkę, objąć to nasze bolące ciało czułym, łagodnym spojrzeniem i zapytać go:...

Ma na imię Sory. Bardzo czarną skórę, bardzo białe zęby, długie, szczupłe nogi i ręce, smukłe palce i smutne spojrzenie. Za kilka dni kończy 18 lat. Od 6 lat jest w drodze… Oprócz senegalskiego aktu urodzenia nie ma żadnych dokumentów, a za kilka dni nie...

„A dlaczego? A po co?” - chyba większość z nas miała lub ma do czynienia z tymi pytaniami dzieci w wieku 4-5 lat. Pytaniami, które nas czasem rozbawiają, ...

Od pewnego już czasu, gdy robię zakupy, unikam plastikowych siatek. Albo mam swoje opakowania, albo kupuję luzem. Ostatnio kasjerka bardzo się zdziwiła, że musi ważyć kilka jabłek, które włożyłam do koszyka luzem. Wyjaśniłam jej, że staram się w ten sposób nie przykładać się jeszcze bardziej...