Mój Bezsennik

Bez kategorii / 16.01.2021

Po prezentacji pięciu głównych organów wg TMC i spojrzenia poprzez nie na obecną sytuację, dotarliśmy do momentu podsumowania. Syntezy tej dokonam poprzez pryzmat energetyczny, a więc punkt widzenia, który obrałem od początku. Nie umniejszy to wagi wiedzy  współczesnej nauki, ale pozwoli spojrzeć na kwestię całościowo,...

Bez kategorii / 23.11.2020

Prezentuję tu dziś pierwszy z cyklu artykułów, jakie opublikował Michel Odoul, a które przetłumaczyłam za jego zgodą, aby móc się z Wami podzielić. Będzie to w sumie pięć odcinków dotyczących związku naszego ciała i ducha w kontekście pandemii według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Oryginalny tekst możecie...

Bez kategorii / 03.02.2020

Moja świętej pamięci Babcia Honoratka zawsze całowała chleb, podnosząc go, gdy upadł na podłogę i uczyła mnie, żeby nie kłaść bochenka  „do góry nogami”, czyli na jego wypukłej stronie. No i tak mi zostało do dzisiaj. Przesąd, zabobon, magiczny rytuał ?  Nie sądzę. Te Jej...

Bez kategorii / 10.01.2019

Od ładnych paru lat neurobiolodzy i  neurofizjolodzy  z całego świata badają zmiany, które zachodzą w mózgu pod wpływem długotrwałej medytacji. Jeden z eksperymentów przeprowadzonych  przez amerykańskich uczonych miał zbadać reakcję na ból osób medytujących i nie. Uczestniczyły w nim dwie grupki ochotników. Pierwsza składała się ze...

Bez kategorii / 23.12.2018

Być może niektórzy z Was znają już i uprawiają tę sztukę znaną od tysiącleci w Chinach. Ja odkryłam ją dopiero w tym roku. Przez przypadek (?). Otóż w pobliżu mojego miejsca zamieszkania, jedynymi interesującymi mnie zajęciami ruchowymi prowadzonymi w pasujących mi godzinach były właśnie zajęcia...

Bez kategorii / 20.10.2018

Dzięki Sory’emu poznałam MAFE - bardzo fajną potrawę senegalską. Uwielbiam je! Danie proste do zrobienia ale uwaga: UZALEŻNIA! Oto przepis: 1 kg mięsa na gulasz (wołowego, cielęcego lub jagnięciny) 25 cl oleju (najlepiej arachidowego, ale niekoniecznie) 250 g masła orzechowego 4 cebule 2 ząbki czosnku 4 marchewki 4 słodkie ziemniaki (odradzam zwykłe) 2 małe...

Bez kategorii / 01.10.2018

Gdy coś nas boli, to z reguły albo zaciskamy zęby, albo bierzemy środek przeciwbólowy. W jednym i drugim przypadku chcemy się tego bólu jak najszybciej pozbyć. To całkiem naturalny odruch. A może, popijając tabletkę, objąć to nasze bolące ciało czułym, łagodnym spojrzeniem i zapytać go:...

Bez kategorii / 03.08.2018

Ma na imię Sory. Bardzo czarną skórę, bardzo białe zęby, długie, szczupłe nogi i ręce, smukłe palce i smutne spojrzenie. Za kilka dni kończy 18 lat. Od 6 lat jest w drodze… Oprócz senegalskiego aktu urodzenia nie ma żadnych dokumentów, a za kilka dni nie...

Bez kategorii / 03.07.2018

Od pewnego już czasu, gdy robię zakupy, unikam plastikowych siatek. Albo mam swoje opakowania, albo kupuję luzem. Ostatnio kasjerka bardzo się zdziwiła, że musi ważyć kilka jabłek, które włożyłam do koszyka luzem. Wyjaśniłam jej, że staram się w ten sposób nie przykładać się jeszcze bardziej...

Mój bezsennik / 13.06.2018

Kim jesteśmy? Czym jest nasze ciało? Wszyscy to wiemy: tułów, głowa, kończyny, narządy wewnętrzne, tkanki, komórki, etc. Ale nie tylko. Nasze ciało to zbiór pamięci. Najpierw  pamięci przodków – to kapitał genetyczny zapisany w naszym DNA. Decyduje o naszych cechach fizycznych: kolorze skóry, włosów, budowie...